整体lab E.motion

SNSの方では告知させていただいてますがホームページが出来ました。

http://labemotion.jp

それに伴いブログもワードプレスへ移行しています。

ナガブロでの更新はこれが最後になる予定です。

よろしくお願いいたします。
　

  

「うるさい！馬鹿！」

いきなりこう言われてどう思いますか？
別に気にしない。
ムカつくから言い返す。
ムカつくけど言い返さないor言い返せない。

これって誰に言われるかで変わりますよね？
家族なのか友達なのか上司なのか。

結論から言うと言い返せればストレスにはなりません。
また、スルーできればそれもストレスになりません。


○○したいけどできない。
○○したくないけどしなきゃいけない。
気持ちと現状の差がストレスです。



じゃあ、言い返せない、やりたいことができないなどストレス溜まった場合どうするのか？
ここで食べる飲むに走る人がいますがこれはストレス発散にはなりません！

お腹いっぱい食べた満腹感やアルコールでの酩酊は脳が錯覚を起こしているだけです。
だからお腹空けば元通り、アルコールが分解されれば元通りです。

ストレス発散で飲食したいならなら誰かとおしゃべりをする愚痴をこぼすなど。
別に相談にのってほしい訳じゃないから相手は自分の話なんか聞いてなくてもいいんです(笑)
「うんうん、そうだね」ってうなずいててくれれば満足なんです(笑)
意見なんて求めてないんです(笑)

カラオケで歌うや絶叫マシンで普段は出せないような大きな声を出すのも発散です。
お笑い番組を見て大声で笑うのも発散です。

感情を表に出せれば発散になるからキャベツを刻むうどんを打つなんて人もいます(笑)

抑圧されたものが制しきれずに爆発したときに器物破損や傷害に発展してしまうニュースなんて見るけど、普段は真面目な人が多いのかな？って印象を受けることもしばしば。

ちなみに施術中にはお客さんの愚痴をいっーぱい聞かされるけどイチイチ覚えてない。
覚えてたら自分がストレスで参っちゃう(笑)

だから気軽に「ねぇちょっと聞いてよ」って言いに来てください。
いつでもなんでも聞きます。
その代わり聞くだけですからね(笑)  

「痛いとか別にないです」

先日、看板を作ってくれて整体を受けてくれた大学生に言われた一言。

ん？
じゃあ、どうして整体受けたいって思ったの？

「玄関片付けしてたら自分の靴の外側だけ減っているのを見つけて歪んでるのかな？整体行ってみようかなって思いました」と言って見せてもらったのがこの写真。


　
確かに片減りしてるね。
思わずなるほどね～って言ってしまいました(笑)

芸能人が美容鍼といって鍼灸院に行ってる。骨盤矯正でダイエットって話も聞いたことある。
けど、他人事みたいになってました。

『まぁ、ウチは不調の人が来るところだから関係ないね～』

という勝手な思い込み(笑)

関係あったよ(笑)
つーか、大学生とずっと接点あったんだから気付けよ俺！

整体って別に必要なもんじゃない。
受けなくても死にはしない。
だから受ける理由を教えてあげなくちゃね。

ファッションがビシッとキマってても猫背でがに股で歩いていたら台無しだよね。

そういう視点を持ちなさいってサッカー馬鹿かっちゃんにも言われて２年ほど前から勉強してた事なのに実体験したのは１週間前(笑)

↑↑２年前の出張フロリダ族の様子↑↑

言わなきゃ伝わらないはお互い様。
どんどん教えてくださいね。  

何が？って聞かれたらもちろんダーツのプロツアーPERFECTです。



ポスターは去年の方が好みでした(笑)
比べてみたい方は【2017ダーツPERFECT】でググってください。

今年も地元の選手の活躍のお手伝いが少しでもできたら嬉しいなと思います。

去年も書いた気がするけど一応お知らせね。

大会前に受けるとしたらいつがいいのか？

僕は大会二日前をおすすめしております。
施術後は感覚が多少変わります。
体としては良くなってるんだけど感覚として違和感があるみたいななんともいえない感じですね。

例えばいつもと同じで投げてるのに上へすっ飛んでくなど。

そんな「？？？」状態で試合に挑んで集中ができなくて実力が発揮できないでは本末転倒。

なので施術は二日前そしてできるなら昼間。
そのまま軽く練習というか調整して体の違和感を消しておく。

前日は体を休めてください。
本当は走るとか体操するとか軽めに運動はしてほしいけど、ダーツプレイヤーでそれをやる人いないからいいや(笑)

ダーツプロって残念ながらまだまだ兼業の人の方が圧倒的に多い。
平日は普通に会社員として働いて週末試合に行く。

大変だししんどいしってわかるけど、それを踏まえてコンディションを整えるのがプロとしてカッコイイと思ってます。

そんなプロのお手伝いができることが最高に嬉しいです。

それではPERFECTプレイヤーの皆さん12月の表彰台を目指して頑張ってください(*￣∇￣)ノ  

叩かれるのが嫌だから！

この一言に尽きると思います。


僕ら整体師、リラクゼーションスタッフ、カイロなどいわゆる民間資格は叩かれやすくなってます(笑)

誰に叩かれるの？
国家資格の先生達ね(笑)
一時期に比べたらずいぶん減りましたけど。
僕が例えば【腰痛についての○○】なんて書けば『ソースは？どこで教わった？無資格者が偉そうに！この見解は根拠に乏しい』などなど。

酷いところになると詐欺師呼ばわりされることもありました。

もちろん国家資格の先生達皆さんがって訳ではないですよ。

駒込のやまだ整骨院の山田先生は自分にとって体のケアはもちろんメンタル面でとても支えてもらってますし、しろうま鍼灸整骨院の内川先生には技術指導もしてもらったりしてます。
寛大な先生達はいますし増えてます。



両先生には本当にお世話になってますm(__)m

叩くのはほんの１部ですがそれが怖い(笑)

そして悪意の拡散は恐ろしく早い(笑)


ただね。
「病名が知りたくて病院へ行くわけではないの、痛いから治してもらいたくて病院行くの。だけどね…」
先日、健康ランドで指名してくれた方のこの一言に集約されてると思うんです。

来院される患者さんでも来店されるお客さんでも表記の違いだけ。
これは店側の都合で痛いから来る方には関係ない話。

それでも叩かれるのはやっぱり怖い(笑)

だから専門的なお話は国家資格の先生にお任せしてしまおうと(笑)
僕には僕なりのできることの発信を続けていこうと決めたわけです。

たいしたことは書いてませんがこれからもお付き合いいただけたら嬉しいです(^-^)  

「これを見て浅輪さんのお店行こうと思わないです」「せっかくの学割が伝わりません」


160kmのド直球で見逃し三振。
月曜日に女子大生に言われた一言でぐうの音も出ないとはまさにこのこと。

まぁ、ここで腐ってもしょうがないのでどうすれば伝わるのか？を考えることに。
先ずはSNSの遊び方や使い分けを聞きました。

Twitterはネタ多めでいい。
自撮りより他撮り。
ツイ廃にならないように。
インスタは綺麗、かわいい、美味しい以外は見ない。
写真アプリは大事。
撮ったままの写真はあまり使わない。

あーれー。
おじさん嫌われることやってるよ(笑)
つーか見てももらえない感じ？

もちろん大学生が全員こうって訳じゃないけど、参考にさせてもらうことにしました。

JD「黒板とかないんですか？そういうので魅せましょうよ」
俺「おっちゃん絵書けないし字も得意じゃない…」
JD「じゃあ、私が書いてあげます」

凄く真剣に考えてくれてただただ感謝。




大きい黒板には学割用に小さい黒板は一般用みたいな感じ。
作業中も雑談しながらSNSの使いわけなんかをご教授いただきました。

出来たのがこちら！




凄くね？
やっぱりね。若いこの子の感性とか大事だよ。
「これだから最近のおっさんは」って言われたような気がしました(笑)

ここで３月末くらいに現役大学生にインスタで遊ぼうというイベントをやりたいと思います。
色々やってみようダメだったら変えればいいのだから。

また一つ楽しみが増えました♪
  

「浅輪さん指名のお客さんって四十肩の人多くないですか？」


先日、健康ランドで仕事をしてる時に言われました。
言われてみればそんな気がする(笑)

昼間の整体と夜のリラクゼーションスタッフって似てるけど、お客さんの求めるものは全然違います。

昼間のお客さんは何らかの不調があってそれを緩和、改善させたくて来てくれています。
(資格上、私は治療という言葉は使えません）

ところが夜は違います。
お風呂入ってお酒を飲んで気分がよくなったところでの施術。
多くのお客さんが求めるのは【心地よい刺激】と【癒し】なんです。
だから男女問わず女性希望のお客さんが多い(笑)

ただ、そんななかでも本当に不調があってどこへ行ったらいいかよくわかんない。
だからお風呂入ってこういうところで『試しに』受けてみるって人がいます。

そういったお客さんに当たるとついつい本気になってしまいます(笑)
決して他が手を抜いてる訳ではありません。
リラクゼーションで大変なのはお客さんが求める刺激を与えることですから、力のコントロールとリズムが大切です。
「眠れなかった、ウトウトできなかった」＝「あいつは上手じゃない」ですから(笑)

話を戻します。
僕は4スタンス理論の勉強で教わったタイプ別のシュラッグと体幹主導のための肋骨へのアプローチを施術に取り入れています。



手首と親指もごにょごにょ…っと後は秘密！
そのため四十肩などの方は効果が実感しやすいと思います。


自分では普通のことだと思っていたから全然気付かなかったですよ。
同僚は僕とお客さんの会話で気付いたらしい。
言われて嬉しかったですね。自信にもなりましたね。
自分にとっての当たり前を見直すと自分の特技が見つかるようです。
皆さんもぜひやってみてください！  

家でできることはやってー！！

今日はウチのちょっと困った一番の常連さんのお話をしたいと思います。
浅輪克次さん74歳


FacebookやTwitterでは度々登場する僕の父親ですね(笑)

椎間板ヘルニアと座骨神経痛で慢性的な腰や膝の痛みで週1～2で電話がきます。
自宅に呼ばれてこんな感じでやってます。


ただ、そのあとが問題で予防とかセルフケアを教えてくるけど全くやらない(笑)

①腰痛体操を教えるもやらない。
②膝に水が溜まるので施術だけじゃダメ。
入浴の際に温冷浴すること。

三日坊主じゃなくてその日すらやらない(笑)
痛みが出たら施術するの繰り返し。
一番の問題は本人が『もう何をやっても治らない』と思ってしまってること。

これって別にウチの父親が特別なわけじゃないと思うんです。
みんなそう。
ただ、自分のために毎日10分時間を作ってあげることができれば、痛みが出るという症状は緩和できるんです。

もし、どうしてもできないと言うんであれば週３でウチへ来てください(笑)
あっ、呼ぶでもいいですよ。

寒い時期はどうしても筋緊張で怪我をしやすかったりします。
しっかり入浴で温める。少しでも体を動かすできることをやってあげてくださいな。

整体Lab Emotion  

結論から言えば両方です(笑)

だいたい「あなたの風邪はどこから？」って風邪ですら聞かれるんです。
不調の原因が一つだけって考える方が不自然ではないでしょうか？

と地方の整体師が言ったところでまぁ響く人は少ないです(笑)
一応、僕も何人かは投げれるようにした実績はあるんですが…ごにょごにょ…

彼女も約１年前にイップスで泣きながらダーツしてましたよ。


山田整骨院の先生のブログです。
誰がそれを言うのかって話です。
http://www.yamadakeiichi.com/blog/archives/5286

浅輪発信で響く人はまだまだ少ないので、ここでは第一人者の先生達のお言葉を借りてみましょう(笑)

#イップス とは？
自分に合わない動きを繰り返すことで本来の動きができなくなる
by4スタンス理論　廣戸聡一

脳からの神経伝達の過程で何らかのバグがおき体が動かせなくなること
byPCL　五十嵐信一

意識的または無意識的により筋肉や神経細胞にまで影響を及ぼす心理的状況
byイップス研究所所長　河野昭典

超ざっくりですがこんな感じ。
もちろんどの先生も治してる実績あり。
超ざっくりですよ←大事な事なんで２回言いました。

どの先生が合ってて誰かが間違っているなんてナンセンス。
イップス/ジストニアは脳の誤作動が原因である。

これはどの先生でも共通の認識。
その誤作動の原因がメンタルなのかフィジカルなのか人によって違うということ。(これも分けて考えるのも違うと思いますが)

僕は4スタンス理論のレッシュマスター級トレーナーですが、五十嵐先生のPCLも河野先生のメンタル講習会も参加させてもらったことがあります。

中途半端って揶揄する人もいるけど、出来ることは多い方がいいと思うし改善できるなら引き出しは多くて困らない。
なにより地方住みでは第一人者の先生のところへは行くだけでハードルは高い。なら地方にいながらに出来ることはしてあげたいと思うわけです。
長野県なら東京まで行かなくても「とりあえず浅輪んとこ行ってみようか？」みたいな感じですね。

写真はフルートを持ってるだけですが



親指を曲げるのか？伸ばすのか？
こんな些細なことで簡単にイップス/ジストニアになったりします。

僕はブログやSNSで具体的な治療法や対処法を書くことはしないです。それは本人がどのレベルで困ってるのかわからないし共通の治療法を僕は持っていないからです。

皆さんは治療法を覚える必要はないですが正しい知識としてイップス/ジストニアは根性論では治らないとだけ理解してくださいね。

  

あけましておめでとうございます。

元旦の朝から腹痛でしんどかった浅輪です(笑)
実家で飲み過ぎて…ちーんでした(笑)


ブログタイトルが今年の抱負というか目標です！

決して自分勝手にやるとかそういうことではありません。
去年は自分のビジョンややり方が決まってないと相手には伝わらないと言うことがわかりました。
明確な意思表示ってやつですね。

『浅輪は何ができて何が得意で何がしたいのか？』をはっきりさせること。
先ずはWebサイトの充実から本格的に動き始めます。
ナガブロからwordpressへの移行と集客サイトからHPの移行。
これは本格的にやろうって思えたのはGSMで知り合った百瀬さんのおかげです。



「整体師さんですか？Ｏ脚で悩んででなんとかなります？」「なるよ、やってみる？えっ？Webサイト制作会社なの？ウチのブログのリニューアルしてよ」
なんて流れでトントン拍子で話が進みました。

もう１個はスキルアップと体調管理。
施術のベースはかえないです。
けど、取り入れる技術はまだたくさんあります。
そして、この仕事を始めたら頃に比べて頭の柔らかい国家資格の先生が増えました。
一緒に働いてる内川先生や駒込の山田先生など。





ちゃんとした手順でお願いすれば色々と教えてくれる。
自分はもちろんお客さんのためになるんですからね。
力を借りないなんて勿体ない(笑)

4スタンス理論の勉強ももう一度原点に戻ってみようと思ってます。
それは11月頃から演奏家さん達から質問を受けるようになって専門競技とかジャンルとか言ってる場合じゃなくなったこと(笑)


身体理論を学んでるんだからその辺もちゃんとしないとね。
一応、マスター級なんだし(苦笑)

体調管理は言わずもがな。
ずっと「痛いはダメだよ」を言い続けてた自分が夏頃から痛いを我慢してた。
右足首の靭帯損傷と内反それに連動する股関節から臀部の痛み。

痛みの原因が趣味のダーツとここ２年で増えた体重のせいだからもう笑えない。
ダイエットもしなきゃならん(笑)

ここに掲げた目標は全部は出来ないでしょう←ヲイ
だって新年の目標なんてそんなもん(笑)
けど、ある程度の決意表明は必要だと思ってます。
それでは皆様。
本年もよろしくお願いいたしますm(__)m